پیراسته فر
علمی،تحقیقی و تحلیلیپیراسته فر
علمی،تحقیقی و تحلیلیسیکل پریود(چرخه قاعدگی)بارداری
اگر قصد باردار شدن داشته باشید،باید یک تا ۳ روز قبل از تخمک‌گذاری رابطه جنسی داشته باشید؛ چون اسپرم می‌تواند تا ۵ روز در لوله رحم منتظر تخمک بماند.
هر تخمک در داخل کیسه‌ای به نام «فولیکول» قرار دارد و در هر «سیکل پریود»، یک «فولیکول» سریع‌تر از بقیه رشد می‌کند، این «فولیکول» موجب آزادشدن «تخمک»می شود.
«عُمر تُخمَک » ۱۲ تا ۲۴ ساعت است ،«تخمک آزادشده» اگر در این مدت با«اسپرم » ملاقات(آمیزش)نکند، بارداری اتفاق نمی‌افتد.
سیکل(چرخه)قاعدگی(پریود)
این «سیکل پریود ماهانه» سیستم باروری را برای بارداری آماده می‌کند. به این فرایند ماهانه «سیکل قاعدگی»(پریود)یا «عادت ماهانه» گفته میشود.
«سیکل قاعدگی» به ریختن و تخلیه شدن ماهانه دیواره رحم زنان گفته میشود.
خون عادت ماهانه که ترکیبی از «خون و بافت رحم» است از رحم به «دهانه رحم» وارد شده و سپس از طریق«واژن» خارج میشود.
شروع یک سیکل قاعدگی زمانی رخ می‌دهد که هورمون‌های خاصی در بدن دچار تغییرات قابل‌توجهی شوند.
«غُده هیپوفیز» در مغز و تخمدان‌های سیستم باروری زنان با تولید و آزادسازی هورمون‌های مشخصی، مراحل و اتفاقات چرخه قاعدگی را سمت‌وسو می‌دهند.
هر سیکل پریود از چندین «فاز»(مرحله) تشکیل‌شده است.
سیکل قاعدگی ،از اولین روز پریود آغاز میشود. مدت‌زمان میانگین هر سیکل ۲۸ روز است اما این محدوده زمانی میتواندبرای بعضی اززنان از ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر باشد.
«سیکل قاعدگی» از زمان «بلوغ جنسی» شروع میشود و تا یائسگی ادامه دارد.
«از روز اول خونریزی هر ماه تا روز اول خونریزی ماه بعدی» را یک «سیکل پریود»(چرخه قاعدگی) گفته می شود»، طول این چرخه بین ۲۱ تا ۳۵ روز و متوسط آن ۲۸ روز است.
در طول یک چرخه پریود اتفاقات زیادی در بدن می‌افتد و مقدار هورمون‌ها تغییر می‌کند؛ به‌همین دلیل هر چرخه قاعدگی از چند فاز یا مرحله تشکیل میشود.
هر زن به‌طور متوسط در طول دوره باروری و تا قبل از یائسگی ۴۸۰ بار خونریزی پریود را تجربه می‌کند؛ یعنی سیکل پریود«چرخه قاعدگی»از آغاز بلوغ ۴۸۰ مرحله تا شروع دوره یائسگی تکرار میشود.
هر چرخه قاعدگی به ۴ فاز پریودی تقسیم می‌شوند.
فاز خونریزی پریود(قاعدگی)
قاعدگی اولین مرحله از چرخه پریود است و معمولا از روز ۱ تا ۵ طول می‌کشد. در این مرحله پوشش داخلی رحم می‌ریزد و از راه دهانه رحم و واژن از بدن خارج میشود. میزان خونریزی حدود ۲۰ تا ۸۰ میلی‌لیتر است.
فاز فولیکولی (از روز ۱ تا روز ۱۳)
«هورمون آزادکننده گنادوتروپین»(GnRH) که در «هیپوفیز»مغز تولید میشود، سطح «هورمون محرک فولیکول»(FSH) افزایش پیدامی کند، «هورمون FSH» به «تخمک‌ها»ی تخمدان پیام می دهند که شروع به «توسعه ورشد» کنند.
هر تخمک در داخل کیسه‌ای به نام «فولیکول» قرار دارد و در هر «سیکل پریود»، یک «فولیکول» سریع‌تر از بقیه رشد می‌کند، این «فولیکول» موجب آزادشدن «تخمک»می شود.
از طرف دیگر هورمون FSH تخمدان‌ها را برای تولید استروژن تحریک کرده و «استروژن»،مُحَرِّک «سلول‌های پوششی جداره رحم» برای توسعه ورشد میشود،دراینصورت«پوشش رحم» ضخیم و «اسفنجی» میشود،«رگ‌های خونی» نیز «متورم» می‌شوند و شدت جریان خون به «رَحِم»، افزایش می یابد، همچنین «استروژن» باعث میشود «مُخاط دهانه رحم» نازک‌تر و لغزنده‌تر شود و «سلول‌های اسپرم» به‌راحتی از «واژن» و «دهانه رحم» به سمت داخل رحم حرکت کنند.
مرحله افزایش «استروژن»را «فاز استروژنی»(مرحله استروژنی)می‌گویند.
طول مدت «فاز فولیکولی» در یک چرخه ۲۸ روزه، معمولا ۱۳ روز است،ممکن است طولانی‌تر از ۲۸ روز بشود.
فاز تخمک‌گذاری ( روز ۱۴)
حدود ۳۶ ساعت بعد از افزایش هورمون LH، «تخمک» از «فولیکول رشد یافته» خارج میشود و بلافاصله توسط برآمدگی‌های انگشت‌مانندی که «دهانه لوله رحم» را احاطه کرده‌اند، به داخل لوله رحم کشیده میشود.
«عُمر تُخمَک » ۱۲ تا ۲۴ ساعت است ،«تخمک آزادشده» اگر در این مدت با«اسپرم » ملاقات(آمیزش)نکند، بارداری اتفاق نمی‌افتد.
اگر قصد باردار شدن داشته باشید،باید یک تا ۳ روز قبل از تخمک‌گذاری رابطه جنسی داشته باشید؛ چون اسپرم می‌تواند تا ۵ روز در لوله رحم منتظر تخمک بماند.
این مرحله ازفرآیندقاعدگی«فاز» حدود ۱۴ روز قبل از اولین روز قاعدگی بعدی است. بنابراین، در یک چرخه ۲۸ روزه، فاز تخمک‌گذاری ممکن است در روز ۱۴ چرخه اتفاق بیفتد.
«فاز لوتئال» بعد از تخمک‌گذاری شروع میشود. در این مرحله سطح «هورمون‌های FSH و LH »کم میشود واین پیام رابه بدن می دهدکه زمان «لقاح اسپرم و تخمک» گذشته است،بایدمنتظر «بارداری» یا «پریود»بعدی باشید.
«فولیکولی» که در تخمدان «تخمکش» را آزاد کرده بود و حالا از بین رفته و به یک «توده» کوچک زرد رنگ از سلول‌ها به نام «جسم زرد» تبدیل میشود.
این «جسم زرد»مولد«پروژسترون»، «مخاط دهانه رحم» را تغییر می‌دهد.
«ترشحات واژن» در این مرحله از «چرخه قاعدگی»، غلیظ‌تر و چسبناک‌تر است. همچنین پروژسترون با افزایش خون‌رسانی به رحم به ضخیم شدن آن کمک می‌کند که موجب می شود «پوشش رحم» مواد خاصی ترشح کند تا بتواند «تخمک بارورشده» را تغذیه کند.
اگر یک سلول اسپرم با موفق به بارور کردن تخمک شود، گلوله سلولی در حال رشد (زیگوت) داخل لوله رحمی به سمت رحم حرکت می کند و دربازه زمانی یک هفته، «دیواره رحم» ایجادمی شود مژده بارداری را خواهدداد.
توضیح مدیریت سایت-پیراسته فر:یک هفته بعد از لانه‌گزینی، ممکن است «بی بی‌چک»(سنجش هورمون HCG بارداری) «مثبت»+ باشد و علائم بارداری ظاهر شود دراینصورت «فرآیندحاملگی» آغاز می شود.
در دوران بارداری، سطح هر دو هورمون( استروژن و پروژسترون) به‌طور ناگهانی بالا می‌رود. اگر «تخمک» بارور نشده باشد با حرکت در طول «لوله فالوپ» به سمت رحم، تحلیل می‌رود و بقایای آن همراه با جریان خون قاعدگی از بدن خارج میشود.
در چند روز آخر «فاز لوتئال» و پایان چرخه، «اگر بارداری اتفاق نیفتد»، سطح پروژسترون و استروژن کم میشود.
این تغییر هورمونی باعث انقباض رگ‌های خونی در پوشش رحم می شود و در صورت فقدان خون‌رسانی، «پوشش داخلی رحم» شروع به فروپاشی و ریزش می‌کند.دراین وضعیت،«پروستاگلاندین‌ها» از لایه داخلی رحم در حال متلاشی،تولید می‌شوند.
«پروستاگلاندین‌ها» مواد شیمیایی «شبیه هورمون»هستند که باعث «انقباض عضلات رحم» می‌شوند؛ به‌همین دلیل دردهای قاعدگی شروع می‌شوند،در نهایت، رگ‌های خونی در پوشش داخلی «رحم» پاره و »خون و بافت رحم» از راه دهانه رحم و واژن از بدن خارج می‌شوند«خونریزی پریود»(قاعدگی)اتفاق می افتد و این آغاز مجدد یک چرخه قاعدگی دیگر است.
«فاز لوتئال» در یک چرخه ۲۸ روزه، ممکن است در روز ۱۵ چرخه شروع شود و تا روز ۲۸ ادامه پیدا کند. به‌دلیل بالا بودن سطح هورمون پروژسترون در این فاز، به آن «مرحله پروژسترونی»گفته می شود.